Agata Pszczółkowska
Gabinet Premium

Co nowego?

Darmowy e-book Endometria

Dziś koljeny e-book. :)

Tym razm poświęconyc Endometriozie :) zachęcam do zapoznania się z informacjami w nim zawartymi. 

https://drive.google.com/file/d/1kI9KL8sgW-Gl_jclFYdtv2HJnZpLcn1n/view?usp=sharing

Którą drogę wybrać?

Styczeń to czas postanowienie Noworocznych.

Bardzo wiele z Nas chce zredukować masę ciała, zmienić nawyki żywieniowe i zadbać o Siebie 😊😃

Pieczony banan z czekoladą i kokosem

Dziś propozycja mega szybkiego i smacznego przepisu dla babnanożerców 😋😊

Do jego przygotowania potrzebne będą:

🍌 200g (1 sredni) banan

🍌 20g (4 kostki) gorzkiej czekolady

🍌 6g (1 łyżka) wiórków kokosowych

Banana umyć i rozkroić wzdłuż skórę. Włożyć kawałki czekolady pod skórkę, przełożyć do naczynia żaroodpornego i piec 20 min w 180 stopniach bez przykrycia. Posypać kokosem i gotowe :)

Bardzo łatwy, prosty i ...

Jak nie marnować jedzenia po świętach ?

Witajcie w Nowym Roku 😃🥳🤩

Okres pomiędzy Świętami Bożego narodzenia a Nowym Rokiem to czas w którym przygotowujemy dużą ilość różnych pyszności 😋 Niestety często jest tak że przygotowanego jedzenia jest za dużo i nie jesteśmy w stanie przejeść go sami 🙃😉Dlatego też dziś przychodzę do Was z kilkoma wskazówkami jak nie marnować jedzenia po Świętach 😃☺

Jeśli macie jakieś swoje sprawdzone sposoby ...

Święta a Dieta

Witajcie,😃 do Świąt pozostało już tylko 5 dni 🌲🎁🌲🥳😍dlatego też postanowiła przygotować dla Was krótki e-book w którym zamieściłam kilka wskazówek jak poradzić sobie z dietą podczas Świąt. 

Link do e-boku: https://drive.google.com/file/d/1-XffPjw4EOc5Xo9lgXTfwczHLcjpGjX3/view?usp=share_link

Dietetyczne przepisy na święta

Cześć 😁

Do Świąt zostało nam nieco ponad tydzień dlatego dziś przychodzę do Was z e-bookiem w którym znajdziecie przepisy na pyszne Świąteczne potrawy 🌲🎁🌲

W e-booku znajdziecie propozycję potraw zarówno na słodko jak i wytrawnych 😃

Zachęcam Was do korzystania z propozycji na potrawy ☺️😀

Link do e-booku: https://drive.google.com/file/d/1XBtrR3YRZ7nX9jNd-D0gtuDH1CklE7x1/view?usp=sharing 

Spotkanie z dietetykiem przy kawie

Cześć dziś chciała bym wam przedstawić szczegóły wydarzenia dedykowanego dla kobiet ciężarnych które mam przyjemność organizować razem z Polskim Bankiem Komórek Macierzystych.

Przepisy na ciasta i batony dla dzieci

Dziś jak co piątek mam dla was kolejny darmowy e-book Tym razem zawiera on przepisy na ciastka i batony dla dzieci

Zachęcam do korzystania z przepisów na owielezdrowsze ciastka i batony 

Link do e-booku https://drive.google.com/file/d/1grR_CHW6UghY1WZw6GyvNKUJCAugCPYX/view?usp=sharing

Ciekawostki na temat arbuza

Dziś obchodzimy dzień arbuza 🍉🍉🍉🍉

Sernik z patelni

30 lipca obchodziliśmy międzynarodowy dzień sernika. W związku z tym co prawka z małym opóźnieniem ale takie święto można by było obchodzić codziennie :) mam dla Was propozycję na pyszne serniki z patelni ☺😄😋

Pięć sposobów na tortille

Dziś kolejna dawka kuchennych inspiracji :D

Tym razem mam dla Was propozycję 5️⃣ sposobów na tortille 🥙🥙😋🤗

Zachęcam do zapoznania się z propozycjami i przetestowania ich u siebie w kuchni.

Takie tortille idealnie sprawdzą się jako propozycja obiadowa czy przekąska podczas spotkania ze znajomymi. Z powodzeniem mogą nam też zastąpić kebab :D

#tortille #przepis #propozycje #zdroweprzekąski #zdrowetortille #tortille #dietetyka #dietetyczne #dietetyk

Szybkie Przekąski 500 kcal

Cześć :D

Dziś mama dla was propozycje kolejnego e-booku. Tym razem znajdziecie tam propozycję przekąsek o wartości 500 kcla

Zachęcam do zaglądania i korzystania z e-booków

Link do e-booku https://drive.google.com/file/d/1ypXkUREjYRRH_7rq6NIGVxs7bBGyC2H8/view?usp=sharing

5 sposobów na dressingi

Witajcie dziś mam dla Was kilka propozycji na dressingi które z powodzeniem możecie wykorzystać do waszych letnich sałatek i nie tylko

Jeśli chodzi o stosowanie dressingów to warto ponieważ zmieniają one smak nawet dobrze znanej sałatki

A czy Wy macie swoje ulubione dressingi?

Jeśli tak dajcie znać w komentarzu

Pięć pomysłów na smoothe

Dziś przychodzę do Was z kolejną piątką 😁😍🥰

Tym razem mam dla Was propozycję na 5️⃣ pysznych SMOOTHE z 5️⃣ różnych składników.

Przepisy na koktajle

Dziś mam dla was kolejny e-book :D tym razem zawiera on przepisy na pyszne koktajloe. 

Zachęcam do korzystania z e-booki :D

Link do e-booku https://drive.google.com/file/d/1cYxpIyo1B_YTJ7beUnETICE7TaTI89-k/view?usp=sharing

POKAŻ