Agata Pszczółkowska

Archiwum wpisów – Marzec 2024

7 zasad przy diecie w okresie świątecznym 🐣

Lada moment Wielkanoc 🐣🌸🐰 Czy wiecie, że będąc na diecie również można cieszyć się pełnią smaków potraw wielkanocnych? 🤔 Poznajcie 7 zasad, które warto znać 😊 Niech te święta będą pełne nadziei i wiary, radosnych spotkań przy wielkanocnym stole. Wesołej Wielkanocy! 🐣💚

Międzynarodowy Dzień Szpinaku

Dziś przypada Międzynarodowy Dzień Szpinaku!🥬📅Szpinak jest warzywem o niskiej zawartości kalorii, które wyróżnia się bogactwem składników odżywczych, takich jak potas, cynk, mangan, magnez oraz witaminy, w tym kwas foliowy, niacynę oraz witaminy A, B i C. Co jeszcze warto o nim wiedzieć?🧐👇

Przepisy Wielkanocne i ciekawostki

Dziś kolejny 3 już e-book z przepisami na Wielkanoc🐤🐥🐣🐰🐔

W e-booku znajdziecie również wartość kaloryczną różnych świątecznych słodkości, zamienniki co można podarować dzieciakom zamiast tradycyjnego słodycza oraz wiele przepisów na dania słone oraz słodkie😋

Linki do e-booku Wielkanoc

Jak komponować kanapkę?

🥪😋Komponując kanapkę, możesz zadbać o to, aby była zbilansowana poprzez uwzględnienie różnorodnych elementów, które dostarczą niezbędnych składników odżywczych.👌

MIT DIETETYCZNY: Kawa wypłukuje magnez

Dziś obalam mit dotyczący wypłukiwania magnezu przez kawę☕❌ Według badań straty magnezu pod wpływem spożycia kofeiny pochodzącej ze spożywanej kawy są niewielkie. 🧐

E-booki Święta Wielkanocne

Dziś przychodę do was z dwoam e-bokami Wielkanocnymi. Linki do pobrania e-booków poniżej laugh

Wielkanoc na diecie 

Święta wielkanocne na diecie

 

Coca-Cola i piwo smakowe 0% - Ile to ma cukru?

Czy zastanawialiście się kiedyś, ile cukru spożywamy, sięgając po popularne napoje? Dziś przyjrzymy się bliżej dwóm wyborom: Coca-Coli oraz piwu smakowym 0%.🧐🔎

HIT czy KIT - pizze proteinowe

Lidl wprowadził innowacyjną propozycję – pizzę proteinową, oferującą niemal dwukrotnie więcej białka niż tradycyjne odpowiedniki.🧐🧐  Przeczytaj moją krótką opinię na temat tych produktów!

Produkty, które warto znać

Te produkty WARTO znać!✔😊👌 Zapiszcie sobie je, aby podczas kolejnych zakupów móc je odnaleźć na półkach sklepowych 😃🙌

Jak może wyglądać Twoja dieta?

Jak wygląda dieta, którą otrzymuje ode mnie pacjent po konsultacji w gabinecie? Co zawiera opracowanie?🧐🤔 Przeczytaj 👇

Dieta a trądzik - odbierz bezpłatny e-book!

❓Czy wiesz, że to co jesz ma ogromny wpływ na to, jak wygląda Twoja cera ❓ Jeśli borykasz się z uciążliwym trądzikiem, z naszego ebooka dowiesz się, jak możesz temu zaradzić, dzięki diecie. Aby odebrać bezpłatny poradnik w wersji elektronicznej przejdź na moją stronę poniżej ⬇️

Dieta w trądziku

Dziś mam dla Was kolejny e-book z wskazówkami żywieniowymi. Tym razem jest on poświęcony diecie w trądziku🙂

Dieta w trądziku 

Back

POKAŻ