Witajcie,😃 do Świąt pozostało już tylko 5 dni 🌲🎁🌲🥳😍dlatego też postanowiła przygotować dla Was krótki e-book w którym zamieściłam kilka wskazówek jak poradzić sobie z dietą podczas Świąt. 

Link do e-boku: https://drive.google.com/file/d/1-XffPjw4EOc5Xo9lgXTfwczHLcjpGjX3/view?usp=share_link

Cześć 😁

Do Świąt zostało nam nieco ponad tydzień dlatego dziś przychodzę do Was z e-bookiem w którym znajdziecie przepisy na pyszne Świąteczne potrawy 🌲🎁🌲

W e-booku znajdziecie propozycję potraw zarówno na słodko jak i wytrawnych 😃

Zachęcam Was do korzystania z propozycji na potrawy ☺️😀

Link do e-booku: https://drive.google.com/file/d/1XBtrR3YRZ7nX9jNd-D0gtuDH1CklE7x1/view?usp=sharing 

Cześć dziś chciała bym wam przedstawić szczegóły wydarzenia dedykowanego dla kobiet ciężarnych które mam przyjemność organizować razem z Polskim Bankiem Komórek Macierzystych.

Dziś jak co piątek mam dla was kolejny darmowy e-book Tym razem zawiera on przepisy na ciastka i batony dla dzieci

Zachęcam do korzystania z przepisów na owielezdrowsze ciastka i batony 

Link do e-booku https://drive.google.com/file/d/1grR_CHW6UghY1WZw6GyvNKUJCAugCPYX/view?usp=sharing

Dziś obchodzimy dzień arbuza 🍉🍉🍉🍉

30 lipca obchodziliśmy międzynarodowy dzień sernika. W związku z tym co prawka z małym opóźnieniem ale takie święto można by było obchodzić codziennie :) mam dla Was propozycję na pyszne serniki z patelni ☺😄😋

Dziś kolejna dawka kuchennych inspiracji :D

Tym razem mam dla Was propozycję 5️⃣ sposobów na tortille 🥙🥙😋🤗

Zachęcam do zapoznania się z propozycjami i przetestowania ich u siebie w kuchni.

Takie tortille idealnie sprawdzą się jako propozycja obiadowa czy przekąska podczas spotkania ze znajomymi. Z powodzeniem mogą nam też zastąpić kebab :D

#tortille #przepis #propozycje #zdroweprzekąski #zdrowetortille #tortille #dietetyka #dietetyczne #dietetyk

Cześć :D

Dziś mama dla was propozycje kolejnego e-booku. Tym razem znajdziecie tam propozycję przekąsek o wartości 500 kcla

Zachęcam do zaglądania i korzystania z e-booków

Link do e-booku https://drive.google.com/file/d/1ypXkUREjYRRH_7rq6NIGVxs7bBGyC2H8/view?usp=sharing

Witajcie dziś mam dla Was kilka propozycji na dressingi które z powodzeniem możecie wykorzystać do waszych letnich sałatek i nie tylko

Jeśli chodzi o stosowanie dressingów to warto ponieważ zmieniają one smak nawet dobrze znanej sałatki

A czy Wy macie swoje ulubione dressingi?

Jeśli tak dajcie znać w komentarzu

Dziś przychodzę do Was z kolejną piątką 😁😍🥰

Tym razem mam dla Was propozycję na 5️⃣ pysznych SMOOTHE z 5️⃣ różnych składników.

Dziś mam dla was kolejny e-book :D tym razem zawiera on przepisy na pyszne koktajloe. 

Zachęcam do korzystania z e-booki :D

Link do e-booku https://drive.google.com/file/d/1cYxpIyo1B_YTJ7beUnETICE7TaTI89-k/view?usp=sharing

Cześć 😉☺️dziś mam dla was kilka wskazówek dotyczących tego jak zwiększyć ilość żelaza w diecie oraz jego dostępność dla organizmu 😁😊

Grill z dietetykiem - czy to w ogóle możliwe

Dzięki nowemu e-bookowi CZAS NA GRILLA  https://drive.google.com/file/d/1X_lyK26AGtobLbiD2soWREcjYW995nJ0/view?usp=sharing

Znajdziecie w nim przepisy na grillowane dania z warzyw, mięsa czy ryb. 

Zachęcam do zapoznaniania się i korzystania z e-booka 

Dziś propozycja kolejnych produktów z dobrym składem 😁🥳🤩

Tym razem pod lupę trafiły "mleka" sojowe 🥛🥛🥛

Jeśli używasz napoju (mleka) sojowego w swojej diecie zachęcam Cię do wyboru któregoś z tych produktów 😊😃

#mleko #mlekoroślinne #napójroślinny #mlekosojow #soja #napój #dietetyka #dietetyk #dobryskład #polecajka #polecajkadietetyczna #produktzdobrymskładem #mądrezakupy #zakupyzgłową

Z racji tego że lato nie odpuszcza a sezon na lody w pełni e-book zawiera propozycje na domowe i smaczne lody na które nie jeden z nas ma ochotę podczas takich upałów 🌞🌞🌞🔥

Link do e-booku https://drive.google.com/file/d/18OT_viP00UvdAlV2t-3ShZ4vrCy3m7nM/view?usp=sharing

Zaprasza do korzystania i smacznego :D

#ebooki #ebookidietetyczne #ebookizprzepisami #lody #ebookizlodami #przepisynalody #domowelody #przepisy #dietetyk ...