Sałatka z jabłkiem i rukolą

Dziś propozycja na szybką letnia sałatkę z rukolą i jabłkiem 🥗😁😋😄🥳🤩

Do jej przygotowania potrzebujesz:

🥗 20g (garść) rukoli

🥗 125g (1/2 kostki) twarogu

🥗 100g (1/2 sztuki) jabłka

🥗 10g (1 łyżka) oleju sezamowego

🥗 10g (1 łyżeczka) pestek dyni

🥗 5g (1 łyżeczka) erytrolu do smaku

Rukolę umyć, przełożyć na talerz, na wierzchu ułożyć kawałki jabłka i pokruszony twaróg. Całość skropić olejem, posypać erytrolem oraz pestkami dyni.

Smacznego 😁

#sałatka #Mława #przepis #zdroweżycie #zdrowenawyki #zdroweposiłki #dietetyk #dietetykwkuchni #szybkieprzepisy #zdrowo #smacznie #kolorowo #lato #lato23 #letnieprzepisy