Dziś mam dla was kilka praktycznych wskazówek ja obniżyć poziom kwasu moczowego 
😃 Wprowadzając kilka zmian do sowjej diety możemy w znaczący spspób obniżyć jego poziom po przez:
📌 eliminacje zup na kostnych wywarach 
📌 ograniczenie lub czasową eliminację mięsa
📌 ograniczenie lub czasową eliminację produktów z puszki 
📌 ograniczenie lub czasową eliminację produktów wędzonych 
📌 ograniczenie lub czasową eliminację tłustych serów np. żółty 
📌 eliminację szpinaku ...

Brakuje Wam pomysłu na pyszne dania świąteczne❓

Nie chcecie po raz kolejny podać gościom schabowego ❓

Jeśli tak to świetnie się składa ponieważ mam dla Was e-book z pysznymi, daniami wielkanocnymi które możecie wykorzystać w Swojej kuchni podczas przygotowań do Świąt 😁😊💪😎🤩

Link: https://drive.google.com/file/d/1-eMe7J5l8Y0ojLaP8deyZzWABCLt0P3i/view?usp=sharing

Coraz więcej Pacjentów pisze do mnie z zapytaniem ⁉️"Pani Agato co mam jeść w święta aby nie zniszczyć wypracowanych efektów " ⁉️

Odpowiedz znajdzieice pod tym linkiem :)

https://drive.google.com/file/d/11VOxLoBX-cBJ5hhtNW4N-R42AqzUQb_z/view?usp=sharing

Zachęcam do korzystania :)

Dziś koljeny e-book. :)

Tym razm poświęconyc Endometriozie :) zachęcam do zapoznania się z informacjami w nim zawartymi. 

https://drive.google.com/file/d/1kI9KL8sgW-Gl_jclFYdtv2HJnZpLcn1n/view?usp=sharing

Witajcie,😃 do Świąt pozostało już tylko 5 dni 🌲🎁🌲🥳😍dlatego też postanowiła przygotować dla Was krótki e-book w którym zamieściłam kilka wskazówek jak poradzić sobie z dietą podczas Świąt. 

Link do e-boku: https://drive.google.com/file/d/1-XffPjw4EOc5Xo9lgXTfwczHLcjpGjX3/view?usp=share_link

Cześć 😁

Do Świąt zostało nam nieco ponad tydzień dlatego dziś przychodzę do Was z e-bookiem w którym znajdziecie przepisy na pyszne Świąteczne potrawy 🌲🎁🌲

W e-booku znajdziecie propozycję potraw zarówno na słodko jak i wytrawnych 😃

Zachęcam Was do korzystania z propozycji na potrawy ☺️😀

Link do e-booku: https://drive.google.com/file/d/1XBtrR3YRZ7nX9jNd-D0gtuDH1CklE7x1/view?usp=sharing 

Dziś jak co piątek mam dla was kolejny darmowy e-book Tym razem zawiera on przepisy na ciastka i batony dla dzieci

Zachęcam do korzystania z przepisów na owielezdrowsze ciastka i batony 

Link do e-booku https://drive.google.com/file/d/1grR_CHW6UghY1WZw6GyvNKUJCAugCPYX/view?usp=sharing

Cześć :D

Dziś mama dla was propozycje kolejnego e-booku. Tym razem znajdziecie tam propozycję przekąsek o wartości 500 kcla

Zachęcam do zaglądania i korzystania z e-booków

Link do e-booku https://drive.google.com/file/d/1ypXkUREjYRRH_7rq6NIGVxs7bBGyC2H8/view?usp=sharing

Dziś mam dla was kolejny e-book :D tym razem zawiera on przepisy na pyszne koktajloe. 

Zachęcam do korzystania z e-booki :D

Link do e-booku https://drive.google.com/file/d/1cYxpIyo1B_YTJ7beUnETICE7TaTI89-k/view?usp=sharing

Grill z dietetykiem - czy to w ogóle możliwe

Dzięki nowemu e-bookowi CZAS NA GRILLA  https://drive.google.com/file/d/1X_lyK26AGtobLbiD2soWREcjYW995nJ0/view?usp=sharing

Znajdziecie w nim przepisy na grillowane dania z warzyw, mięsa czy ryb. 

Zachęcam do zapoznaniania się i korzystania z e-booka 

Z racji tego że lato nie odpuszcza a sezon na lody w pełni e-book zawiera propozycje na domowe i smaczne lody na które nie jeden z nas ma ochotę podczas takich upałów 🌞🌞🌞🔥

Link do e-booku https://drive.google.com/file/d/18OT_viP00UvdAlV2t-3ShZ4vrCy3m7nM/view?usp=sharing

Zaprasza do korzystania i smacznego :D

#ebooki #ebookidietetyczne #ebookizprzepisami #lody #ebookizlodami #przepisynalody #domowelody #przepisy #dietetyk ...