Dziś chciała bym poruszyć temat związany z mięsem a mianowicie czym zastąpić mięso w diecie jednocześnie nie doprowadzając to tego aby nasza dieta byłą niedoborowa :)

Dziś mam dla was propozycję na szybki na szparagi w roli głównej :D

W końcu znalazłam chwilę czasu aby podzielić się z wami bardzo ważnym dla mnie wydarzeniem które miało miejsce na początku kwietnia :D

Wpływ dawkowania i składu kwasów Omega 3 (O3) na układ krwionośny.

Naukowcy z Włoch przeanalizowali dostępne badania wykonane na osobach, u których stwierdzono problemy kardiologiczne, a jednocześnie przez min. rok stosowały min. 1 g kwasów O3.

Dziś przychodzę do was z propozycją dodatku do obiadu w postaci mielonego z kalafiora

W tym przypadku dużo zależy od was ponieważ na początku drogi rozstawania się ze słodyczami będzie potrzebna wasza silna wolan. Pierwszym krokiem który powinnaś podjąć na tej drodze to Twoja świadoma decyzja, w której uświadomisz sobie że robisz to dla siebie, dla swojego zdrowia. Jeżeli podejmiesz już taką decyzje pozostaje tylko działać. Wiem że na początku będzie ciężko bo sama ...

Spokonych Świąt Wielkanocnych spędzonych w gronie rodziny. Udanego odpoczynku. 

Z racji tego, że Wielkanoc to" jajeczne święta", postanowiłam napisać dla Was krótki artykuł
poświęcony jajom. W artykule porusze temat czy warto jeść jaja oraz skąd wzieło się to całe zamieszanie wokuł jaj. 

Wielkanoc zbliża się wielkimi krokami dlatego ma dziś dla was propozycję na smaczny #sernik :D.

Dziś obchodzimy światowy dzień czekolady 😁

W związku z tym przygotowałam dla was kilka ciekawych informacji na temat czekolady :D

To już ostatni moment aby umówić się ma wizytę w gabinecie bądź darmową konsultację i odebrać bezpłatny e-book z przepisami Wielkanocnymi 🌷🐣😀

Do Wielkanocy został nam tydzień, dlatego też dziś przychodzę do was z przepisem na majonez z awokado który możecie wykorzystać w kuchni podczas przygotowań do Świąt Wielkanocnych 🐣🐥🌷.

Mamy dziś sobotę dzień spotkań ze znajomymi, oglądania wieczorem filmów ogólnie rzecz biorąc odpoczynku 😁😊 W związku z tym przychodzę do was z propozycją zamiany lubianych pewnie przez wielu (miedzy innymi również mnie 🤗🤭🤫) chipsów.

Dziś obchodzi y światowy dzień zdrowia :)

Umów się na wizytę w mojej poradni i skorzystaj z fachowej pomocy, która pomoże Ci osiągnąć Twój cel :D