Chcę zmniejszyć masę ciała

Jeżeli Twoja masa ciała jest za duża to niewątpliwie warto coś z tym zrobić. Redukcja masy ciała poprawi funkcjonowanie Twojego organizmu i zdrowia oraz korzystnie wpłynie na twoją sylwetkę. Korzystając z usług mojej poradni dietetycznej w Ciechanowie i Mławie otrzymasz skuteczną i "bezbolesną" pomoc w dążeniu celu. Każda terapia dietetyczna jest odpowiednio przygotowana, a następnie prowadzona bardzo wnikliwie i starannie aby uniknąć w przyszłości ponownego efektu przybierania na wadze.

Pakiet pomocy obejmuje:

• szczegółową analizę i ocenę stopnia nadwagi i poziomu otłuszczenia ciała
• prezentację celu terapii oraz prognoz w zakresie tempa chudnięcia
• analizę i ocenę zachowań żywieniowych i stylu życia mogących mieć związek z obecnym problemem wagowym
• szczegółową analizę i ocenę spożycia  kilkudziesięciu składników pokarmowych w diecie wraz z obszernym raportem opisowym
• szczegółowy wywiad zdrowotny w celu ustalenia dodatkowych zaleceń dietetycznych
• zlecenie odpowiednich badań laboratoryjnych w kontekście aktualnych problemów z wagą lub stanem zdrowia
• przygotowanie szczegółowego planu żywienia obejmującego pakiet jadłospisów dniowych (na każdy osobno dzień terapii). Plan żywienia jest ściśle dopasowany do aktualnego problemu, stawianego celu, stanu zdrowia, upodobań smakowych, umiejętności kulinarnych, itp. Zawiera wszystkie gramatury i opisy przygotowania potraw.
• opracowanie szczegółowej listy zakupów ułatwiającej realizację diety
• opracowanie listy specjalnych zadań terapeutycznych
• ustalenie ewentualnych zadań wsparcia ruchowego